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秋葵水煮多久

2~3分钟 筷子戳透 但是籽未流出 是最好的

焯煮2分钟就好了 材料 秋葵,生抽 做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

秋葵焯水的方法和步骤 1。秋葵整根洗净,用淡盐水清水浸泡10分钟以上。 2。可以不切蒂把整根下锅,做菜之前再切去蒂把这样才能避免秋葵的营养流失。 3。烧开水加点盐之后再下入秋葵,下锅之后要不停翻动,让秋葵受热均匀。 4、通常焯烫3到5分钟...

用料 主料 黄秋葵300克 蒜3瓣 小米椒2个 辅料 生抽 2汤匙 白糖 2克 香醋 1汤匙 食用油 20毫升 凉拌秋葵的做法 1. 材料准备好,秋葵洗净去蒂 2. 将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会 3. 将秋葵对剖开,摆入盘中备用 4. 蒜头...

秋葵一般做凉菜用。 水烧开,出下水。捞起来,凉拌即可。 嫩的就少出会,老的话多煮下。

焯煮2分钟就好了 材料秋葵,生抽做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

焯煮2分钟就好了。 材料 秋葵,生抽 做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

焯煮2分钟就好了 材料 秋葵,生抽 做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

焯煮2分钟就好了 材料 秋葵,生抽 做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

焯煮2分钟就好了 材料 秋葵,生抽 做法 1、把秋葵的根部处理掉。 2、锅里水煮开,放入秋葵煮熟,捞出。 3、淋上生抽即可食用。很简单又超好吃,而且原味。

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